Woche 38

Ist bei Ihnen aus irgendeinem Grund ein geplanter Kaiserschnitt vorgesehen, wird er wahrscheinlich in dieser Woche stattfinden.Falls Sie an einer Wassergeburt interessiert sind, die jetzt schon an sehr vielen Entbindungskliniken angeboten wird: Lesen Sie unsere Informationen über die Vorteile einer Wassergeburt , aber auch, wann man besser darauf verzichten sollte.

Vor der Geburt haben viele Frauen regelrechte Alpträume. Lassen Sie sich nicht verrückt machen; das sind keine „Vorahnungen", sondern nur ein seelisches Reinemachen. Angeblich sollen Frauen mit intensiven Alpträumen sogar leichtere Geburten haben.

Die Angst vor der Geburt ist völlig normal. Zuviel Unbekanntes liegt darin, auch Unangenehmes, das man in seinen Ausmassen nicht erfassen kann. Schliesslich auch noch die Angst, während der Geburt die Kontrolle zu verlieren, nicht mehr über seinen eigenen Körper bestimmen zu können und anderen so restlos ausgeliefert zu sein. Machen Sie sich immer klar, dass Geburtsschmerz ein natürlicher Teil des Geburtserlebnisses ist – aber man weiss zu jedem Zeitpunkt, wofür man die Schmerzen erträgt. Und das macht es für die meisten Frauen leichter als eine Zahnarzt-Behandlung ohne Spritze. Und auch das Nachgeben, das Mitgehen, das Sich-Öffnen ist für den Ablauf einer Geburt wichtig. Da steht Körperkontrolle nur im Weg!

Entspannung sollten Sie jetzt wie die Katzen in jeder Lage bewusst anwenden können. Denn eine normale, bequeme Körperhaltung gibt es in diesen Wochen nicht mehr. Nach spätestens zehn Minuten tut es wieder irgendwo weh... Kein Wunder: Die Gebärmutter ist nun zwanzig Mal schwerer als vor der Schwangerschaft und hat sich auf das Tausendfache ihres Volumens ausgedehnt. Alle Muskeln, Sehnen und Bänder sind maximal beansprucht. Das macht sich vor allem im Bereich der unteren Wirbelsäule bemerkbar. Ausserdem ist die Wirbelsäule durch Wassereinlagerungen in den Bändern auch nicht mehr so stabil, denn die grosse und kleinen Gelenke Ihres Körpers bereiten sich schon auf die Dehnung bei der Geburt vor. Versuchen Sie, den Rücken immer so gerade wie möglich zu halten und das Becken beim Gehen etwas nach vorne zu kippen: Ein Hohlkreuz und der typische Schwangeren-Watschelgang verschlimmern nur die Rückenschmerzen. Wie wäre es, wenn Sie sich eine entspannende Massage gönnen? Die meisten werdenden Väter sind froh, wenn sie aktiv helfen können! Tipp: Lassen Sie Ihren Partner mit der flachen Hand einen Tennisball über Ihren Rücken rollen. Das tut so richtig gut!

Ihr Baby ist jetzt in jeder Hinsicht „ausgereift", alle Organe sind vollständig ausgebildet und funktionsfähig. Fettpolster sind angelegt, Lanugohaare und Käseschmiere (Vernix caseosa) zum grössten Teil verschwunden und alle Sinne sind ausreichend entwickelt. Falls Ihr Baby jetzt geboren wird, zählt es nicht mehr als Frühgeburt.

Die grossen Schädelnähte verknöchern erst während des ersten Lebensjahres. Sie lassen sich deshalb beim Durchtritt durch den Geburtskanal etwas zusammenschieben, das spart Platz! Die rautenförmigen Knochenlücken, die nur von Haut bedeckt sind, nennt man Fontanellen. Die grosse Fontanelle wird ungefähr mit 18 Monaten geschlossen sein.

• 38. Woche nach dem 1. Tag d. letzten Periode
• 37 Wochen + 1 - 7 Tage (ärztliche Berechnung)
• 36. Woche nach der Befruchtung
• Kopfdurchmesser des Fetus: 89-102,5 mm
• Gewicht des Fetus: ca. 2900 g

Stand: 04/02, BH