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4/2/2012
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Häufige Fragen zur Schwangerschaft, Geburt und Ihrem Baby
- Ist Segeln in der Schwangerschaft zu gefährlich?
- Ist in der Schwangerschaft etwas gegen Bergwanderungen einzuwenden?
- Ich bin immer sehr sportlich gewesen, und jetzt in der Schwangerschaft gehe ich weiterhin ins Fitness-Studio und zum Joggen. Muss ich trotzdem zur Schwangerschaftsgymnastik gehen?
- Ich bin jetzt in der 23. Schwangerschaftswoche. Darf ich noch Rad fahren?
- Welche Sportarten sind in der Schwangerschaft am besten geeignet?
- Ich bin im vierten Monat schwanger und möchte gerne Wassergymnastik machen. Oder ist das in einem öffentlichen Schwimmbad zu gefährlich wegen der Infektionsgefahr?
- Mich würde interessieren, ab und bis wann Sie die Wassergymnastik für Schwangere empfehlen? Wo kann man die regionalen Angebote erfragen?
- Was muss man beim Bauchmuskeltraining beachten?
- Ich betreibe seit einiger Zeit "Poweryoga". Ist diese Yogaform während der Schwangerschaft gefährlich?
- Ich habe gelesen, dass die Bauchmuskeln klaffen können, wenn man Sit-Ups macht. Welche Übungen sind sinnvoll auf welche sollte man ab wann verzichten?
- Darf ich in der 24. Woche noch Skilaufen?
- Nach ewigen Versuchen und Hormontherapie bin ich jetzt endlich schwanger. Darf ich noch Tennis spielen?
- Ich bin eine erfahrene, sehr vorsichtige Reiterin. Darf ich (bin in der 5. Woche schwanger) noch reiten und wenn ja wie lang? Nur Dressur, brave Pferde???
- Darf ich in der 28. Woche noch auf dem Stepper trainieren? Wie hoch darf die Pulsfrequenz sein?
- Darf ich in meiner bis jetzt völlig problemlosen Schwangerschaft einen viertelstündigen Segelflug mitmachen?
- Ich treibe sehr aktiv Sportarten, die eigentlich für Schwangere tabu sind, z.B. Leichtathletik, Weitsprung, Kugelstossen, Rennen. Bis jetzt (11. Woche) habe ich noch keine Beschwerden. Muss ich wirklich zurückstecken?
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